Minggu 20 11 - 15 MEI 2015
...................................................................................................
Tarikh
|
11 MEI 2015 / ISNIN
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
Tingkatan
|
5S1
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
Tajuk
|
BOLA
KERANJANG – Rebound
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti menangkap bola rebound mengikut
prosedur yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran menangkap bola rebound
dalam permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
ABM
|
Bola
keranjang, wisel, skitel
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok melakukan aktiviti ansur maju
|
|
|
Tarikh
|
11 MEI 2015 / ISNIN
|
Masa
|
0945
– 1055 AM
|
Tingkatan
|
4K1
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
Tajuk
|
ANATOMI
DAN FISIOLOGI
- Sistem
Rangka
|
Objektif
|
Pelajar
dapat;
i.
Mendefinisi sistem rangka
ii.
Mengenalpasti komponen / fungsi sistem rangka
iii.
Mengklasifikasi dan memberi contoh tulang-tulang mengikut bentuk
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan, model sistem rangka manusia
|
Refleksi
|
Pelajar
dapat menamakan tulang yang terdapat dalam sistem rangka
|
Tarikh
|
12 MEI 2015 / SELASA
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
Tingkatan
|
4S1
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
Tajuk
|
REKREASI
- Perkhemahan
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
-
ii.
Kognitif
- mendefinisi perkhemahan
- menyatakan tujuan / faedah perkhemahan
- menjelaskan perkara yang perlu dilakukan sebelum,
semasa dan selepas dalam mengendalikan aktiviti perkhemahan terancang
iii. Afektif
- semangat berpasukan
|
ABM
|
Buku
teks. khemah
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok memberi idea
|
|
|
Tarikh
|
12 MEI 2015 / SELASA
|
Masa
|
0940
- 1040 AM
|
Tingkatan
|
5K2
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
Tajuk
|
KESELAMATAN
SUKAN
-
Langkah-langkah keselamatan dalam sukan
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
Memberi contoh / kepentingan pakaian, peralatan serta kemudahan sukan
yang sesuai dan selamat
ii.
Menjelaskan tujuan aktiviti memanas / menyejuk badan dilaksanakan
iii.
Menyatakan keperluan / kesan dan akibat kekurang air dalam badan
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
Refleksi
|
Baik
|
Tarikh
|
13 MEI 2015 / RABU
|
Masa
|
0705
– 0815 AM
|
Tingkatan
|
4K1
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
Tajuk
|
REKREASI
- Perkhemahan
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- mendefinisi perkhemahan
- menyatakan tujuan / faedah perkhemahan
- menjelaskan perkara yang perlu dilakukan sebelum,
semasa dan selepas dalam mengendalikan aktiviti perkhemahan terancang
iii. Afektif
- semangat berpasukan
|
ABM
|
Buku
teks. khemah
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok memberi idea
|
Tarikh
|
13 MEI 2015 / RABU
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
Tingkatan
|
4K6
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
Tajuk
|
REKREASI
- Perkhemahan
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- mendefinisi perkhemahan
- menyatakan tujuan / faedah perkhemahan
- menjelaskan perkara yang perlu dilakukan sebelum,
semasa dan selepas dalam mengendalikan aktiviti perkhemahan terancang
iii. Afektif
- semangat berpasukan
|
ABM
|
Buku
teks. khemah
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok memberi idea
|
Tarikh
|
14 MEI 2015 / KHAMIS
|
Masa
|
0705
- 0815 AM
|
Tingkatan
|
5K2
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
Tajuk
|
KECEDERAAN
SUKAN
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i. Memberi
/ menjelaskan contoh / jenis kecederaan dalam
sukan
ii. mengenalpasti
simptom dan tanda kecederaan sukan
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
Refleksi
|
Pelajar
dapat membezakan istilah simptom dan tanda kecederaan sukan
|
Tarikh
|
14 MEI 2015 / KHAMIS
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
Tingkatan
|
4K7
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
Tajuk
|
REKREASI
- Perkhemahan
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i. Psikomotor
-
ii. Kognitif
- mendefinisi perkhemahan
- menyatakan tujuan / faedah perkhemahan
- menjelaskan perkara yang perlu dilakukan sebelum,
semasa dan selepas dalam mengendalikan aktiviti perkhemahan terancang
iii. Afektif
- semangat berpasukan
|
ABM
|
Buku
teks. khemah
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok memberi idea
|
Tarikh
|
15 MEI 2015 / JUMAAT
|
Masa
|
0705
- 0815 AM
|
Tingkatan
|
5K9
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
Tajuk
|
PEPERIKSAAN
SEMESTER I
-
SEJARAH 3
|
Objektif
|
-
|
ABM
|
-
|
Refleksi
|
-
|
Tarikh
|
15 MEI 2015 / JUMAAT
|
Masa
|
1020
– 1130 AM
|
Tingkatan
|
4K1
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
Tajuk
|
ANATOMI
DAN FISIOLOGI
- Sistem
Rangka
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
Menerangkan struktur / proses pembentukan dan tumbesaran tulang
ii.
Menamakan sendi tubuh berdasarkan fungsi an struktur
iii.
Mengenalpasti jenis-jenis pergerakan sendi
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
Refleksi
|
|
No comments:
Post a Comment