Minggu 9 23 – 27 FEBRUARI 2015
...................................................................................................
|
Tarikh
|
23 FEBRUARI 2015 / ISNIN
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
5S1
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
BOLA
KERANJANG – melantun
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti melantun bola ( statik / dinamik )
mengikut prosedur yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran melantun bola dalam
permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
|
ABM
|
Bola
keranjang, wisel, skitel
|
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok melakukan aktiviti ansur maju
|
|
Tarikh
|
23 FEBRUARI 2015 / ISNIN
|
|
Masa
|
0945
– 1055 AM
|
|
Tingkatan
|
4K1
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
PENGURUSAN
SUKAN
-
Sistem pertandingan ( sistem kalah
mati / cabar-mencabar )
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
Mendefinikan sistem kalah mati sekali / 2 kali, piramid, tangga dan
corong
ii.
Menjelaskan fungsi, kebaikan / kelemahan setiap sistem pertandingan
|
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
|
Refleksi
|
Pelajar
faham pelaksanaan sistem piramid, tangga,corong
|
|
Tarikh
|
24 FEBRUARI 2015 / SELASA
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
4S1
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
HOKI
– Menolak / menyerkap
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti menolak ( statik/dinamik ) dan menyerkap bola
mengikut fasa perlakuan yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran menolak dan menyerkap bla
dalam permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
|
ABM
|
Kayu
/ bola hoki, wisel, skitel
|
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok melakukan aktiviti ansur maju
|
|
|
|
|
Tarikh
|
24 FEBRUARI 2015 / SELASA
|
|
Masa
|
0940
- 1040 AM
|
|
Tingkatan
|
5K2
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
SISTEM
ENDOKRINA
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat;
i.
Mendefinisi sistem endokrina
ii.
Mengenal pasti lokasi kelenjar yang terdapat pada manusia
iii.
Menerangkan fungsi / kesan
rembesan hormon kepada badan
|
|
ABM
|
Buku
teks, buku kerja
|
|
Refleksi
|
Baik
|
|
Tarikh
|
25 FEBRUARI 2015 / RABU
|
|
Masa
|
0705
– 0815 AM
|
|
Tingkatan
|
4K1
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
HOKI
– Menolak / menyerkap
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti menolak ( statik/dinamik ) dan menyerkap bola
mengikut fasa perlakuan yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran menolak dan menyerkap bla
dalam permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
|
ABM
|
Kayu
/ bola hoki, wisel, skitel
|
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok melakukan aktiviti ansur maju
|
|
Tarikh
|
25 FEBRUARI 2015 / RABU
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
4K6
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
HOKI
– Menolak / menyerkap
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti menolak ( statik/dinamik ) dan menyerkap bola
mengikut fasa perlakuan yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran menolak dan menyerkap bla
dalam permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
|
ABM
|
Kayu
/ bola hoki, wisel, skitel
|
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok melakukan aktiviti ansur maju
|
|
Tarikh
|
25 FEBRUARI 2015 / RABU
|
|
Masa
|
1020
– 1130 AM
|
|
Tingkatan
|
4K1
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
PENGURUSAN
SUKAN
-
Peraturan Am Pertandingan MSSM
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
Menyatakan peraturan am MSSM
ii.
Menjelaskan faktor yang dipertimbangkan semasa membuat peraturan
iii.
Menerangkan kepentingan undang-undang dan peraturan pertandingan
|
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
|
Refleksi
|
Pelajar
dapat memahami konsep undang-undang dan peraturan
|
|
Tarikh
|
26 FEBRUARI 2015 / KHAMIS
|
|
Masa
|
0705
- 0815 AM
|
|
Tingkatan
|
5K2
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
SISTEM
TENAGA
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat;
i.
Menyatakan ciri-ciri sistem tenaga
ii.
Memberikan contoh sistem tenaga yang dominan untuk sesuatu aktiviti
fizikal
iii.
Membanding / membezakan setiap sistem tenaga
|
|
ABM
|
Buku
teks, buku kerja
|
|
Refleksi
|
Pelajar menbezakan penggunaan seiap jenis
sistem tenaga
|
|
Tarikh
|
26 FEBRUARI 2015 / KHAMIS
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
4K7
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
HOKI
– Menolak / menyerkap
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti menolak ( statik/dinamik ) dan menyerkap bola
mengikut fasa perlakuan yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran menolak dan menyerkap bla
dalam permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
|
ABM
|
Kayu
/ bola hoki, wisel, skitel
|
|
Refleksi
|
Pelajar
seronok melakukan aktiviti ansur maju
|
|
Tarikh
|
27 FEBRUARI 2015 / JUMAAT
|
|
Masa
|
0705
- 0815 AM
|
|
Tingkatan
|
5K9
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
BOLA
KERANJANG – melantun
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Psikomotor
- melakukan aktiviti melantun bola ( statik / dinamik )
mengikut prosedur yang betul dengan baik
ii.
Kognitif
- mengaplikasikan kemahiran melantun bola dalam
permainan bola keranjang
iii. Afektif
- yakin pada diri sendiri
|
|
ABM
|
Bola
keranjang, wisel, skitel
|
|
Refleksi
|
|
