Minggu 4 19 – 23 JANUARI 2015
...................................................................................................
|
Tarikh
|
19 JANUARI 2015 / ISNIN
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
5S1
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
Kecergasan
Fizikal - Daya Tahan Kardiovaskular
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
menjelaskan 5 fungsi janung kepada sistem
badan manusia
ii. mengira KNR, KNL, KNM dan mencadangkan aktivti yang boleh
dilakukan untuk meningkatkan stamina
|
|
ABM
|
Buku
teks PJPK tingkatan lima, jam randik
|
|
Refleksi
|
TIADA
PNP : AJK SPBT –pengagihan buku teks tingkatan 4
|
|
Tarikh
|
19 JANUARI 2015 / ISNIN
|
|
Masa
|
0945
– 1055 AM
|
|
Tingkatan
|
4K1
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
SAINS
SUKAN SECARA UMUM
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
tahu tentang sukatan pelajaran / prosedur / proses pengajaran dan
pembelajaran Sains sukan Tingkatan 4
ii.
faham bentuk / jenis soalan untuk kertas 1 dan kertas 2
|
|
ABM
|
Huraian
sukatan pelajaran Sains Sukan Tingkatan 4, buku teks
|
|
Refleksi
|
TIADA
P N P : AJK SPBT – pengagihan buku teks tingkatan 4
|
|
Tarikh
|
20 JANUARI 2015 / SELASA
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
4S1
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
PJPK
SECARA UMUM
-Etika
dan peraturan
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
tahu etika, peraturan dan prosedur /
proses
pengajaran dan pembelajaran kelas PJPK Tingkatan 4
|
|
ABM
|
Buku
teks
|
|
Refleksi
|
BAIK
|
|
Tarikh
|
20 JANUARI 2015 / SELASA
|
|
Masa
|
0940
- 1040 AM
|
|
Tingkatan
|
5K2
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
PENGURUSAN
SUKAN
-
kewangan / pelan tindakan / senarai semak
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
Menyatakan sumber-sumber kewangan untuk pengelolaan sesuatu pertandingan
ii.
Menyenaraikan pelan tindakan pengelolaan
pertandingan
iii.
Membezakan senarai semak sebelum, semasa dan selepas sesuatu pengelolaan
sukan
|
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
|
Refleksi
|
TAKLIMAT
/ PENYERAHAN BKAP1M 2015
|
|
Tarikh
|
21 JANUARI 2015 / RABU
|
|
Masa
|
0705
– 0815 AM
|
|
Tingkatan
|
4K1
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
PJPK
SECARA UMUM
-Etika
dan peraturan
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
tahu etika, peraturan dan prosedur /
proses
pengajaran dan pembelajaran kelas PJPK Tingkatan 4
|
|
ABM
|
Buku
teks
|
|
Refleksi
|
BAIK
|
|
Tarikh
|
21 JANUARI 2015 / RABU
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
4K6
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
PJPK
SECARA UMUM
-Etika
dan peraturan
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
tahu etika, peraturan dan prosedur /
proses
pengajaran dan pembelajaran kelas PJPK Tingkatan 4
|
|
ABM
|
Buku
teks
|
|
Refleksi
|
BAIK
|
|
Tarikh
|
21 JANUARI 2015 / RABU
|
|
Masa
|
1020
– 1130 AM
|
|
Tingkatan
|
4K1
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
SAINS
SUKAN SECARA UMUM
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
tahu tentang sukatan pelajaran / prosedur / proses pengajaran dan
pembelajaran Sains sukan Tingkatan 4
ii.
faham bentuk / jenis soalan untuk kertas 1 dan kertas 2
|
|
ABM
|
Huraian
sukatan pelajaran Sains Sukan Tingkatan 4, buku teks
|
|
Refleksi
|
BAIK
|
|
Tarikh
|
22 JANUARI 2015 / KHAMIS
|
|
Masa
|
0705
- 0815 AM
|
|
Tingkatan
|
5K2
|
|
Mata pelajaran
|
SAINS
SUKAN
|
|
Tajuk
|
PENGURUSAN
SUKAN
-
kewangan / pelan tindakan / senarai semak
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
Menyatakan sumber-sumber kewangan untuk pengelolaan sesuatu pertandingan
ii.
Menyenaraikan pelan tindakan pengelolaan
pertandingan
iii.
Membezakan senarai semak sebelum, semasa dan selepas sesuatu pengelolaan
sukan
|
|
ABM
|
Buku
teks, buku rujukan
|
|
Refleksi
|
Pelajar
tahu cara menyediakan bajet pengelolaan pertandingan
|
|
Tarikh
|
22 JANUARI 2015 / KHAMIS
|
|
Masa
|
0815
– 0925 AM
|
|
Tingkatan
|
4K7
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
Kecergasan
Fizikal - Daya Tahan Kardiovaskular
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat :
i.
Menjelaskan makna daya tahan kardiovaskular
ii.
Memberi contoh-contoh aktiviti
yang sesuai dilakukan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular
|
|
ABM
|
Buku
teks PJPK tingkatan empat, jam randik
|
|
Refleksi
|
Pelajar
sedar pentingnya daya tahan kardiovaskular untuk prestasi yang cemerlang
dalam sukan
|
|
Tarikh
|
23 JANUARI 2015 / JUMAAT
|
|
Masa
|
0705
- 0815 AM
|
|
Tingkatan
|
5K9
|
|
Mata pelajaran
|
PJPK
|
|
Tajuk
|
Kecergasan
Fizikal - Daya Tahan Kardiovaskular
|
|
Objektif
|
Pelajar
dapat:
i.
menjelaskan 5 fungsi janung kepada sistem
badan manusia
ii. mengira KNR, KNL, KNM dan mencadangkan aktivti yang boleh
dilakukan untuk meningkatkan stamina
|
|
ABM
|
Buku
teks PJPK tingkatan lima, jam randik
|
|
Refleksi
|
Pelajar
sedar pentingnya daya tahan kardiovaskular untuk prestasi yang cemerlang
dalam sukan
|
