RPH - M19, MEI 2015

Minggu 19                                                                        04 - 08 MEI 2015

...................................................................................................

Tarikh	04 MEI 2015 / ISNIN
Masa	0815 – 0925 AM
Tingkatan	5S1
Mata pelajaran	PJPK
Tajuk	CATATAN : CUTI UMUM – HARI WESAK
Objektif	-
ABM	-
Refleksi	-

Tarikh	04 MEI 2015 / ISNIN
Masa	0945 – 1055 AM
Tingkatan	4K1
Mata pelajaran	SAINS SUKAN
Tajuk	PSIKOLOGI SUKAN - Keagresifan
Objektif	Pelajar dapat; i.              Mendefinisi keagresifan ii.             Membezakan tiga klasifikasi keagresifan iii.           Menyatakan 2 faktor utama yang mempengaruhi keagresifan
ABM	Buku teks, buku rujukan
Refleksi	Pelajar dapat memberi contoh untuk setiap klasifikasi keagresifan

Tarikh	05 MEI 2015 / SELASA
Masa	0815 – 0925 AM
Tingkatan	4S1
Mata pelajaran	PJPK
Tajuk	HOKI – Menguis / mencedok
Objektif	Pelajar dapat : i.              Psikomotor - melakukan aktiviti menguis / mencedok bola mengikut prosedur yang betul dengan baik ii.             Kognitif - mengaplikasikan kemahiran menguis / mencedok bola dalam permainan bola keranjang                         iii.         Afektif - yakin pada diri sendiri
ABM	Kayu hoki,  wisel, skitel
Refleksi	Pelajar seronok melakukan aktiviti ansur maju
Tarikh	05 MEI 2015 / SELASA
Masa	0940 - 1040 AM
Tingkatan	5K2
Mata pelajaran	SAINS SUKAN
Tajuk	PENILAIAN KECERGASAN
Objektif	Pelajar dapat: i.              Membezakan komponen kecergasan berlandaskan kesihatan dan perlakuan motor ii.             Memberi contoh jenis  ujian bagi setiap komponen kecergasan fizikal
ABM	Buku teks, buku rujukan
Refleksi	Baik

Tarikh	06 MEI 2015 / RABU
Masa	0705 – 0815 AM
Tingkatan	4K1
Mata pelajaran	PJPK
Tajuk	HOKI – Menguis / mencedok
Objektif	Pelajar dapat : i.          Psikomotor - melakukan aktiviti menguis / mencedok bola mengikut prosedur yang betul dengan baik ii.         Kognitif - mengaplikasikan kemahiran menguis / mencedok bola dalam permainan bola keranjang                         iii.         Afektif - yakin pada diri sendiri
ABM	Kayu hoki,  wisel, skitel
Refleksi	Pelajar seronok melakukan aktiviti ansur maju

Tarikh	06 MEI 2015 / RABU
Masa	0815 – 0925 AM
Tingkatan	4K6
Mata pelajaran	PJPK
Tajuk	HOKI – Menguis / mencedok
Objektif	Pelajar dapat : i.          Psikomotor - melakukan aktiviti menguis / mencedok bola mengikut prosedur yang betul dengan baik ii.         Kognitif - mengaplikasikan kemahiran menguis / mencedok bola dalam permainan bola keranjang                         iii.         Afektif - yakin pada diri sendiri
ABM	Kayu hoki,  wisel, skitel
Refleksi	Pelajar seronok melakukan aktiviti ansur maju

Tarikh	07 MEI 2015 / KHAMIS
Masa	0705 - 0815 AM
Tingkatan	5K2
Mata pelajaran	SAINS SUKAN
Tajuk	PENILAIAN KECERGASAN - Perbentangan / amali
Objektif	Pelajar dapat: iii.           Membentang / melakukan praktikal ujian kecergasan dalam kumpulan kecil mengikut agihan tajuk dengan baik iv.            Memberi contoh jenis  ujian bagi setiap komponen kecergasan fizikal
ABM	Buku teks, buku rujukan
Refleksi	Pelajar seronok melakukan amali ujian kecergasan

Tarikh	07 MEI 2015 / KHAMIS
Masa	0815 – 0925 AM
Tingkatan	4K7
Mata pelajaran	PJPK
Tajuk	HOKI – Menguis / mencedok
Objektif	Pelajar dapat : i.           Psikomotor - melakukan aktiviti menguis / mencedok bola mengikut prosedur yang betul dengan baik ii.         Kognitif - mengaplikasikan kemahiran menguis / mencedok bola dalam permainan bola keranjang                         iii.         Afektif - yakin pada diri sendiri
ABM	Kayu hoki,  wisel, skitel
Refleksi	Pelajar seronok melakukan aktiviti ansur maju

Tarikh	08 MEI 2015 / JUMAAT
Masa	0705 - 0815 AM
Tingkatan	5K9
Mata pelajaran	PJPK
Tajuk	BOLA KERANJANG – Rebound
Objektif	Pelajar dapat : i.              Psikomotor - melakukan aktiviti menangkap bola rebound mengikut prosedur yang betul dengan baik ii.             Kognitif - mengaplikasikan kemahiran menangkap bola rebound dalam permainan bola keranjang                         iii.         Afektif - yakin pada diri sendiri
ABM	Bola keranjang, wisel, skitel
Refleksi	Pelajar seronok melakukan aktiviti ansur maju

Tarikh	08 MEI 2015 / JUMAAT
Masa	1020 – 1130 AM
Tingkatan	4K1
Mata pelajaran	SAINS SUKAN
Tajuk	ANATOMI DAN FISIOLOGI - Pengenalan Anatomi dan Fisiologi Manusia
Objektif	Pelajar dapat: i.              Mendefinisi sains anatomi dan fisiologi ii.             Menerangkan hubungkait antara sistem-sistem tubuh iii.           Menjelaskan struktur dan fungsi sistem tubuh
ABM	Buku teks, buku rujukan
Refleksi	Pelajar dapat menbezakan konsep anatomi dan fisiologi