Thursday, March 22, 2012

RM – M12, MAC

Minggu 12                      19 - 23 MAC 2012

...................................................................................................


 

Tarikh    

19 MAC 2012 / ISNIN

Masa

0945-1055 / 1055-1130 AM

Tingkatan

5S3 / 5S5

Mata pelajaran

SAINS SUKAN

Tajuk

CATATAN : LATIHAN INTENSIF PASUKAN SOFBOL SEKOLAH

UNTUK PERTANDINGAN ANTARA SEKOLAH

BAHAGIAN SAMARAHAN 2012

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

20 MAC 2012 / SELASA

Masa

0705-0815 AM

Tingkatan

5S4

Mata pelajaran

PJPK

Tajuk

CATATAN : LATIHAN INTENSIF PASUKAN SOFBOL SEKOLAH

UNTUK PERTANDINGAN ANTARA SEKOLAH

BAHAGIAN SAMARAHAN 2012

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

20 MAC 2012 / SELASA

Masa

0815-0925 AM

Tingkatan

4K9

Mata pelajaran

PJPK

Tajuk

CATATAN : LATIHAN INTENSIF PASUKAN SOFBOL SEKOLAH

UNTUK PERTANDINGAN ANTARA SEKOLAH

BAHAGIAN SAMARAHAN 2012

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

20 MAC 2012 / SELASA

Masa

1130 – 1240 PM

Tingkatan

4K5

Mata pelajaran

SAINS SUKAN

Tajuk

CATATAN : LATIHAN INTENSIF PASUKAN SOFBOL SEKOLAH

UNTUK PERTANDINGAN ANTARA SEKOLAH

BAHAGIAN SAMARAHAN 2012

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

21 MAC 2012 / RABU

Masa

0705-0815 AM

Tingkatan

5S1

Mata pelajaran

PJPK

Tajuk

CATATAN : GURU PENGIRING / JURULATIH PASUKAN SOFBOL

SEKOLAH KE PERTANDINGAN SOFBOL ANTARA

SEKOLAH BAHAGIAN SAMARAHAN 2012.

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

21 MAC 2012 / RABU

Masa

0815-0925 AM

Tingkatan

4K5

Mata pelajaran

PJPK

Tajuk

CATATAN : GURU PENGIRING / JURULATIH PASUKAN SOFBOL

SEKOLAH KE PERTANDINGAN SOFBOL ANTARA

SEKOLAH BAHAGIAN SAMARAHAN 2012.

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

22 MAC 2012 / KHAMIS

Masa

0705-0815 / 0815-0925 AM

Tingkatan

4K6 / 4S1

Mata pelajaran

PJPK

Tajuk

CATATAN : GURU PENGIRING / JURULATIH PASUKAN SOFBOL

SEKOLAH KE PERTANDINGAN SOFBOL ANTARA

SEKOLAH BAHAGIAN SAMARAHAN 2012.

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

22 MAC 2012 / KHAMIS

Masa

1130 – 1240 PM

Tingkatan

4K5

Mata pelajaran

SAINS SUKAN

Tajuk

CATATAN : GURU PENGIRING / JURULATIH PASUKAN SOFBOL

SEKOLAH KE PERTANDINGAN SOFBOL ANTARA

SEKOLAH BAHAGIAN SAMARAHAN 2012.

Objektif

-

ABM

-

Refleksi

-


 


 

Tarikh    

23 MAC 2012 / JUMAAT

Masa

0705-0815 / 1040-1140 AM

Tingkatan

5S3 / 5S5

Mata pelajaran

SAINS SUKAN

Tajuk

PERSEDIAAN FIZIKAL

- Periodisasi Latihan

Objektif

Pelajar dapat:

  1. Mendefinisi / memberi tujuan persediaan fizikal
  2. Mendefinisi / tujuan periodisasi latihan
  3. Menyatakan fasa-fasa latihan

ABM

Buku teks, buku rujukan

Refleksi

-


 


 

No comments:

Post a Comment